Mude

Mude.Cámbialo

Mas comece devagar,Pero empieza despacio

porque a direção é mais importante que a velocidade.porque la dirección es más importante que la velocidad

Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa.Siéntate en otra silla al otro lado de la mesa

Mais tarde, mude de mesa.Más tarde, cambie las tablas

Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua.Cuando te vayas, trata de cruzar la calle

Depois, mude de caminho, ande por outras ruas,Luego cambie de camino, camine por otras calleas

calmamente,con calma

observando com atenção os lugares por onde vocêobservando de cerca los lugares donde

passa.Pase

Tome outros ônibus.Coge otros autobuses

Mude por uns tempos o estilo das roupas.Cambia el estilo de la ropa por un tiempo

Dê os teus sapatos velhos. Procure andar descalçoDame tus zapatos viejos. Trate de caminar descalzo

alguns dias.unos días

Tire uma tarde inteira pra passear livremente naTómese una tarde entera para caminar libremente en el

praia, ou no parque,playa, o en el parque

e ouvir o canto dos passarinhos.y escuchar el canto de los pájaros

Veja o mundo de outras perspectivas.Vea el mundo desde otras perspectivas

Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda.Abra y cierre los cajones y las puertas con la mano izquierda

Durma do outro lado da cama...Dormir en el otro lado de la cama

depois, procure dormir em outras camas.luego tratar de dormir en otras camas

Assista a outros programas de TV, compre outrosVer otros programas de televisión, comprar otros

jornais... leia outros livros.periódicos... leer otros libros

Viva outros romances.Larga vida a otras novelas

Não faça do hábito um estilo de vida.No hagas que el hábito sea un estilo de vida

Ame a novidade.Me encantan las noticias

Durma mais tarde. Durma mais cedo.Duerme más tarde. Duerme temprano

Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.Aprende una palabra nueva al día en otro idioma

Corrija a postura.Corregir la postura

Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes,Come un poco menos, elige diferentes alimentos

novos temperos, novas cores, novas delícias.nuevas especias, nuevos colores, nuevas delicias

Tente o novo todo dia,Prueba el nuevo todos los días

o novo lado, o novo método, o novo sabor, o novoel nuevo lado, el nuevo método, el nuevo sabor, el nuevo

jeito, o novo prazer, o novo amor, a nova vida.camino, el nuevo placer, el nuevo amor, la nueva vida

Tente.Pruébalo

Busque novos amigos.Encuentra nuevos amigos

Tente novos amores.Prueba nuevos amores

Faça novas relações.Haz nuevas relaciones

Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes,Almorzar en otro lugar, ir a otros restaurantes

tome outro tipo de bebida, compre pão em outratomar otro tipo de bebida, comprar pan en otro

padaria.panadería

Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.Almuerzo temprano, cena más tarde o viceversa

Escolha outro mercado... outra marca de sabonete,Elija otro mercado... otra marca de jabón

outro creme dental...otra pasta de dientes

tome banho em novos horários.tomar una ducha en nuevos tiempos

Use canetas de outras coresUse plumas de otros colores

Vá passear em outros lugares.Ve a dar un paseo a otro lado

Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.Amar mucho, más y más, de diferentes maneras

Troque de bolsa, de carteira, de malas,Monedero, cartera, maleta

troque de carro, compre novos óculos, escrevas outrascambiar de coche, comprar gafas nuevas, escribir otros

poesias.poesía

Jogue fora os velhos relógios,Tire los viejos relojes

quebre delicadamente esses horrorosos despertadores.romper suavemente esos horribles relojes de alarma

Abra conta em outro banco.Abra una cuenta en otro banco

Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros, outrosIr a otros cines, otros peluqueros, otros

teatros, visite novos museus.teatros, visitar nuevos museos

Mude.Cámbialo

Lembre-se que a vida é uma só.Recuerda que la vida es una

E pense seriamente em arrumar um novo emprego,Y pensar seriamente en conseguir un nuevo trabajo

uma nova ocupação, um trabalho mais light, maisuna nueva ocupación, un trabajo más ligero, más

prazeroso,placer

mais digno, mais humano.más digno, más humano

Se você não encontrar razões para ser livre,Si no encuentras razones para ser libre

invente-as.Háganlos

Seja criativo.Sé creativo

E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa,Y aprovechar la oportunidad para hacer un viaje sin pretensiones

longa,largo

se possível sem destino.si es posible sin destino

Experimente coisas novas.Prueba cosas nuevas

Troque novamente.Cámbialo otra vez

Mude, de novo.Cambio, otra vez

Experimente outra vez.Inténtalo de nuevo

Você certamente conhecerá coisas melhoresSeguramente sabrás cosas mejores

e coisas piores do que as já conhecidas.y cosas peores de lo que ya se sabe

Mas não é isso o que importa.Pero eso no es lo que importa

O mais importante é a mudança, o movimento, oLo más importante es el cambio, el movimiento, el

dinamismo, a energia.dinamismo, energía

Só o que está morto não muda!¡Sólo lo que está muerto no cambia!